Ich habe schon mehrfach gelesen, dass Selen bei Hashi empfehlenswert ist. Welche Dosierung soll ich da einnehmen? Welches Präparat würdet ihr mir empfehlen bzw. wo kaufe ich es? Kann es zu Nebenwirkungen kommen?

Danke
USCHI

Uschi,

SELEN IST ENZYMATISCH AN DER UMWANDLUNG VON T4 ZU T3 BETEILIGT! Dosierung soll 100 bis 200 µg täglich sein, auch hier langsam beginnen.
Präparate: ich habe dazu im Thread "ÜF oder UF" mal was geschrieben.
Eigentlich sollte der Arzt das auch verschreiben.

Gehe hier im Forum auf Suchen und Selen..

Die heute Kurzangebundene, VIOLA

Hallo Uschi,

Ich nehme derzeit kein Selen, habe aber mal nach Natriumselenit gesucht und habe Selen als Natriumselenit auch bei Bipa gesehen, 60 Stück Packung , je Tablette 100 µg Selen.
Achtung, Natriumselenit soll man nicht gemeinsam mit Vitamin C nehmen!

lg,
semmelchen

Hallo Semmelchen !

Danke für die Info. Ich habe mir heute ein Combimitel Zink/Selen und B1/B2/B6 gekauft. Sind 40 Kapseln drinnen. Werd das einmal probieren. Am 3.2. habe ich einen Termin beim Endokrinologen, mal sehen wie der die Sache sieht. Vielleicht kann der mir ja was Besseres verschreiben.

LG
USCHI

hi,

nur mal so als hinweis hier hereingestellt:
mit der erhöhten zinkzufuhr würde ich vorsichtig sein - zink erhöht auch die immunreaktion des körpers - ich bin mir nicht sicher, ob es nicht auch ins autoimmungeschehen bei hashi eingreift.

lg,
patrizia

Liebe Patrizia !

Nachdem ich mich nicht wirklich gesund ernähre, möchte ich zumindest 1 Monat auf Selen zurückgreifen da ja auch Zink und ein B Komplex dabei ist und schauen wie es mir damit geht. Eine Kapsel enthält 100 µg Selen.

Ich werde aber auf jeden Fall noch mit meiner Endokrinologin darüber sprechen. Leider habe ich auch Osteoprose und sollte auch dafür Medikamente nehmen, vertrage aber das Verschriebene nicht und nehme daher nur Calcium, das aber unregelmäßig

LG
USCHI

hallo uschi,

ich verstehe schon was du meinst.

selen ist sicher ok bis zu ca. 200µg, aber mit gemeinsam mit zink sollte man selen nicht einnehmen, da sich die beiden in der aufnahme blockieren, abschwächen - die beiden sind gegenspieler - es muss genügend zeitlicher abstand zwischen der selen- und der zinkeinnahme sein, damit die stoffe vom körper aufgenommen werden können - sonst hast du nix davon. kauf lieber monopräparate, die du einzeln nehmen kannst, das bringt mehr. ich kenn mich auch nicht so gut aus, aber was in manchen vitamintabletten drin ist, klingt zwar verlockend, aber die hälfte blockiert sich, wenn du sie gemeinsam(also in einer tabl) nimmst. selen nimmst du am besten mit dem sd-medi und zink vielleicht am abend.

lg,
patrizia

Danke Patrizia, werde deinen Rat befolgen.

LG
USCHI

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danke, werd ich mir ansehen!

patrizia