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Hallo Muehlimariea,
ich antworte dir weil ich gerade Ähnliches durchmache und ich es ganz schlimm finde, wenn man verzweifelt hier rein schreibt und keine Antwort kommt ...
Wann machst du deine nächste Blutwertkontrolle? Wenn du seit 6 Wochen die Tab. einnimmst, wäre das doch jetzt fällig? Dan siehst du auch schon mal, wie und was sich laut Blutbefund verändert hat.
Ich kann dir nur von mir sagen, ich bin zu allen möglichen Ärzten hin um zu checken, dass es nicht etwas anderes Wildes ist. Ich habe auch schon alle möglichen Vorstellungen gehabt. Ich rate dir, geh zum Arzt und sag ihm was du konkret hast, lass dich untersuchen (schadet ja nix), mach ein großes Blutbild. Auch mit Vitamin D, Jod, Kalzium, Magnesium, Natrium, Jod ... ich denke auch bei dir könnte Nebennierenschwäche ein Thema sein. Ist schulmedizinisch leider nicht etabliert, aber wenn du einen guten Arzt findest (der ein bisschen mehr am Kasten hat) dann kennt der sich da auch aus. Ich war gestern bei einer Osteopathin die sich da auch gut auskennt, kann ich dir auch nur empfehlen - Osteopathen haben nicht diesen "Tunnelblick", sondern schauen dich als System an. Sie können auch die Schilddrüse in ihrer Arbeit unterstützen ... Ich konnte nach nur einer Anwendung gestern, heute Nacht schon eine Spur besser schlafen ...
Wegen der Panikattacken - die bekommst du weil dir dein Körper signalisiert "da stimmt was nicht - Alarmstufe Rot" - dann wird massenhaft Stresshormon ausgeschüttet und du kannst gar nicht mehr klar denken. Eigentlich eine tolle Sache, er macht dich damit fit für die Flucht vor einer Gefahr. Aber nachdem du ja nicht davonrennen kannst, bleibt das ganze Stresszeugs im Körper und wird nicht abgebaut. Mir hat Bewegung (Laufen gehen) hier etwas geholfen. Und sag dir, wenn so eine Attacke kommt, danke Köper, ich weiß du willst mich schützen, aber da ist keine Gefahr (nimm dich ein bisschen wie ein kleines Kind an, dass sich fürchtet) du kannst dich beruhigen. Denke daran, dass du noch jede Panikattacke überstanden hast und finde Wege, wie du am besten wieder runterkommst (Atmung, Zitronenspritzer unter die Zunge, Hände kalt waschen, Parfume in den Nacken spritzen, was auch immer). Das Problem bei den Panikatacken ist die Angst vor der Angst. Wenn du dich jedes Mal wie ein Opfer fühlst, das hilflos ist, dann wird die Angst immer größer. Im Moment sind es vielleicht die Schilddrüsenwerte, die diese Gefühle auslösen, aber der Körper lernt schnell dazu, auch wenn es nicht immer was Tolles ist und dann kommen die Panikattacken nur weil du Angst davor hast.
Ich würde dir also erstens raten deine Werte nochmal kontrollieren zu lassen und dann zu schauen ob du am richtigen Weg mit deiner Medikation bist. Zweitens lass dich mal richtig durchchecken, schon damit du beruhigter bist. Drittens sei geduldig mit dir und deinem Körper - wenn die Wellen hoch gehen, dann braucht es auch seine Zeit bis sie sich wieder glätten. Jedes Mal wenn du dir eine schlimme Krankheit vorstellst, gehen die Wellen wieder hoch. Sag dir "Ich bin der Chef" in meinem Körper, auch wenn es momentan schwierig ist, ich bestimme wie ich denke - wie ich denke bestimmt wie ich fühle ...
Ich denke, wenn du Probleme mit der Schilddrüse hast und davon müde und ängstlich wirst und dabei das Gefühl hast, dass du ausgeliefert bist und nichts ändern kannst, dann kann sich auch leicht ein Ausgebranntsein/Depression dranhängen und du verlierst den Appetit und wirst noch antriebsloser. Wenn du einmal bei einem Biofeedbck gesehen hast, wie sich die Muskeln verspannen (schon bei unangenehmen Gedanke), dann ist es auch total klar dass du verspannt bist. Und wegen der Bauchschmerzen/Rippenschmerzen (die wahrscheinlich mit deiner allgemeinen Situation momentan erklärlich sind) kannst du ja zum Internisten gehen um abzuklären dass es nichts Schlimmes ist ...
Ich hoffe es geht dir bald besser, GLG
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