guten morgen!
zu deinem befund:
Thyroxinsubstituierte Hypothyreose bei Autoimmunithyreoditis derzeit untersubstituiert.
ich würde es so beschreiben,
1) du bekommst (=substituieren) hormone (=thyroxin)
2) hast eine unterfunktion (=hypothyreose)
3) hast eine autoimmunerkrankung wahrscheinlich chronische sd-entzündung vom typ hashimoto (=Autoimmunithyreoditis)
4) deine hormoneinstellung bzw hormondosis scheint derzeit zu wenig sein (=untersubstituiert).
http://hl-reuters.de/jod/FHT.htmhttp://flexikon.doccheck.com/Hashimoto-Thyreoiditisnormalerweise wird bei hormoneinnahme empfohlen den TSH um 1 bzw sogar darunter zu bekommen, wobei die freien werte (fT4 und fT4) aber im oberen drittel zu liegen kommen sollten, also keinesfalls unter 50 %.
was hat dir denn deine ärztin empfohlen - kannst du deine dosis etwas anheben?
ich habe gesehen du hast diesmal "nur" T3 und T4" machen lassen - bitte in zukunft immer auf die "freien werte" bestehen, da diese viel aussagekräftiger sind und in etwas das gleiche kosten.
schreibe bitte in zukunft auch immer die normwerte (stehen meist in klammer neben den werten) dazu bzw. lass sie dir auch aushändigen. nur so kann man mehr dazu sagen. es sollte nicht nur der TSH bewertet werden, immer auch die freien werte mit einbeziehen UND natürlich das befinden.
du hast keine schwere uf und kannst natürlich soweit es dir angenehm ist sport machen - aber übernimm dich nicht und hör auf deinen körper. ernähre dich gesund und ausgewogen, nimm kein zusätzliches JOD zu dir. in den nahrungsmitteln selbst wirst du immer wieder jodanteile finden, dies kommt von der zwangsjodierung und hat auf uns (ausser wir haben eine jodallergie) keinen wesentlichen einfluss, da unsere erkrankung weiter fortschreitet.
hier gibts auch noch viele antworten, auf etwaige fragen:
http://www.schilddruesenspezialisten.de ... aq/faq.phpLG
MAUS