Hallo!

Ich bin neu hier und habe eine Frage, die mich ziemlich belastet.
Ich habe seit 2007 die Diagnose Hashimoto und bin eigentlich gut eingestellt.
Ich habe seit einem Monat massiven Stress und Muskelzuckungen, sowie Brummen (als ob ein Handy vibriert) am ganzen Körper. Können diese Beschwerden vom Hashi kommen?

Danke für Eure Antworten!

LG, Lieschen

ich würde fast auf einen magnesiummangel tippen, ich hatte das die letzten wochen extrem stark (stand extremst unter stress und es ging mir psychisch auch nicht gut) seit ich magnesium gesteigert habe ist es viel besser geworden.

nimmst du vit d? denn die meissten ärzte vergessen zu erwähnen dass man zu vit d immer magnesium nehmen soll weil das beim verstoffwelchseln magnesium braucht.

Vielen Dank für die schnelle Antwort.
Magnesium nehme ich und habe lt. Vollblutanalyse auch genug im Körper.
Vitamin D wurde auch getestet - ist voll o.k..
Mich macht dieses Brummen schon echt nervös.

ja ich hab laut analyse auch genug, halt eher im unteren bereich aber angeblich genug, trotzdem krieg ich wenn ich stress habe oder einen sehr anstrengenden tag muskelkrämpfe und kopfschmerzen die mit magnesium weggehen.

darf ich fragen welches und wieviel magnesium du nimmst? ich nehme magnesiumcitrat entsprechend reinem magnesium zwischen 450 und 600mg am tag bei 20.000 IE VitD /Woche

Hallo!
Ich nehme Magnesiumcitrat 3 x 1 (300) und 30 Tropfen Vitamin D in der Woche. Kennst Du auch dieses Muskelbrummen?

ja ich kenne das, bei mir ist das ein klares zeichen für magnesiummangel, es kann aber auch ein UF zeichen sein, wie sind deine werte?

1xpro woche magnesium finde ich sehr wenig wie wärs wenn du täglich 1 kapsel nimmst?

Entschuldige - ich habe mich falsch ausgedrückt.
Magnesiumcitrat nehme ich 300 mg täglich - das Vitamin D nehme ich wöchentlich.
Habe gerade nur meinen TSH im Kopf der liegt bei 1,34.

TSH nehm ich nur bedingt ernst, könntest du mal die freien Werte nachschaun, ich brauch die im oberen Drittel um mich wohl zu fühlen (mein TSH ist z.B. suppremiert, führt aber immer wieder zu auszuckern mancher ärzte)

Muss ich dann schauen, hab den Befund grad nicht bei der Hand.

Ich Schussel finde leider meinen Befund nicht.
Danke für Deine Antworten!