weiß seit gestern, dass ich (25,w.) hashimoto habe. ich ernähre mich (fast immer) vegan bzw. streng vegetarisch (keine tierprodukte, weder fleisch noch ei noch milchprodukte-außer schoko:-)). weiß jemand, ob ich auf etwas achten muss?
darf ich (wegen hohen jodgehalt)trotzdem sushiblätter (meeresalgen) essen?

nehme seit heute tyrox. wielange wird es dauern, bis meine regel wieder kommt?(hatte seit ca. 2 jahren keine regelblutung mehr).

danke für eure antwort
niki

Hallo Niki!

Ich bin auch seit einigen Jahren Veganerin (seit ca. 18 Jahren vegetarisch) und habe Ende Juli die Diagnose Hashi bekommen. Was mir ein bischen Sorgen macht, ist der hohe Soja-Anteil in meiner Ernährung (Sojamilch, Tofu, Sojawürstl etc.). Soja ist ja einigermassen schilddrüsenschädigend. Wenn Du magst, kannst Du mir ein mail schreiben, dann können wir uns austauschen - würde mich sehr freuen,

liebe Grüße!
Silvia
g.rennert@a1.net