... hallo

frage bitte, nehme wegen div. Problemen MUTAN. Nun hat mir mein Arzt erzählt, daß auch die Unterfunktion der SD ähnliche Probleme wie ich sie habe, verursachen kann. Mit welcher Ernährung kann man die SD ganz ohne Stress wieder auf Vordermann bringen.

danke im Voraus

telly

Kannst du genaueres zu deiner Unterfunktion sagen? Welche Werte hast du? TSH, fT3 und fT4, gibt es Antikörper TPO, TAG, TRAK, Ultraschall???

Hast du einen Befund, dann schreibe bitte alles ins Forum SAMT Referenzwerten (sind immer nötig).

Wenn du Hashimoto hast, dann solltest du auf jeden Fall JOD meiden.

Mehr kann man dazu momentan nicht sagen

LG
Uschi

...servus uschi. danke für antwort, habe noch keinen befund, wollte nur allgemein wissen mit welcher ernährung man die sd anregen kann. will keine zusätzlichen pillen schlucken.

mfg

telly

Ohne Befund bzw. richtiger Diagnose kann man garnichts empfehlen und dir raten. Manche brauchen zusätzlich Jod anhand der Diagnose und andere (wie auch ich bei Hashi und Basedow) sollten Jod meiden bzw. zusätzlich zuführen.

Aber generell ist zu empfehlen, auf deinen Vitaminhaushalt Wert zu legen. Vitamin B-Complex, Zink, Selen (sehr wichtig).

Ich würde mal an deiner Stelle erst mal den Befund abwarten und dann bitte alle Werte und die Referenzwerte (meist in Klammer daneben) ebenfalls ins Forum stellen. Es gibt soviele Möglichkeiten weshalb deine SD Probleme macht.

Und bitte richte dich nicht beim TSH-Wert nach dem Normalwert, denn meistens ist er vom Labor noch nicht gesenkt worden. Die neue Norm solle 2-2,5 betragen, alles andere ist bereits Unterfunktion. Solltest du Hormone bekommen, dann sollte der Wert um 1 liegen.
Hormone bitte täglich 1/2 Std vor dem Frühstück zu dir nehmen und nicht einen Tag ja, dann wieder nicht. Es ist wichtig wirklich täglich deine Dosis zu dir zu nehmen.

Auch das Deutsche Forum wird gerne besucht:

http://www.schilddruesenforum.de/
http://www.ht-mb.de/

LG
USchi