Sonja hat geschrieben:
Wenn ich in diesem Forum lese, habe ich aber immer Angst, dass ich doch noch zunehmen werde?!
Hallo Sonja!
Grundsätzlich sind die SD-Hormone dazu da, dass Dein Körper "gesund" funktioniert. Die SD-Hormone haben einen Einfluss auf den Stoffwechsel. Bei einer Unterfunktion ist der Stoffwechsel verlangsamt und bei einer Überfunktion beschleunigt.
Wenn Du eine gute Hormoneinstellung hast, funktioniert Dein Stoffwechsel "normal" und Du brauchst von daher keine Sorge haben, dass Du zunimmst (solange Du nicht Berge ißt natürlich).
Die Probleme mit so hoher Gewichtszunahme kommt eher daher, wenn eine Unterfunktion längere Zeit besteht und der Stoffwechsel stark verlangsamt ist und daher das Gewicht nicht zu halten ist.
lg
Maria